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動体視力を鍛えるのに手っ取り早い方法

   

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動体視力ってどうやって鍛えたらいいのでしょう?

動体視力という言葉、スポーツする人なら一度は聞いたことがあるかと思います。

動体視力とは「動いている物体を視線を外さずに持続して識別する能力を動体視力という」(ウィキペディアより引用)という定義があり、特に球技をしている選手や高齢者で運転に不安な人などが鍛えるべき能力の一つです。

まぁ王道で言えばたくさん練習をすることが結果的に動体視力を鍛えれる(スポーツの場合)のですが、ウエイトトレーニングなどをして個々の能力を集中的に鍛えて結果的に全体の能力をアップさせることもトレーニングとして重要ですよね。
弱点を克服することや強みを伸ばすことはとても重要な事です。

でも動体視力に絞ってトレーニングするってなかなかできないと思うんです。そんな時A8ネットのフェスティバルにいったらこんな商品があったので紹介します。

動体視力を鍛えることができるメガネ



 それがこれです。

世界でここだけが持っている特許でかけてスポーツをすることで動体視力が効率的に鍛えれるそうです。

野球やゴルフ、テニスなどボールを扱う競技に身をおいている人がもし競技力の向上に悩んでいるのであればそれは動体視力のせいかもしれません。

このメガネを使って動体視力を集中的に鍛えてみたらいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

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 - スポーツ

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